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		[건강]자고 일어나면 눈이 붓는 까닭은? 자고 일어나면 눈이 붓는 까닭은? 이종호 서울밝은세상안과 원장 “눈에 산소공급 원활하면 자연스럽게 가라앉아”직장인 양지영 씨는 다른 사람들보다 아침에 일찍 일어난다. 자고 일어나면 유독 얼굴과 눈이 잘 붓는 양 씨는 눈의 부기를 빼는데 많은 시간을 투자한다. 눈의 부. . . 2013.07.18 13:39 \| 조회 : 12112
		[건강]갑자기 ‘어질’....여름 3대 열병 증상과 예방법. . 갑자기 ‘어질’....여름 3대 열병 증상과 예방법 일사병ㆍ열사병ㆍ냉방병 장마가 끝나고 본격적인 무더위가 시작되면 조심해야 할 여름철 열 관련 3대 질병이 있다. 폭염이 기승을 부리고 있는 남부지방에서는 이미 이 병 때문에 사상자가 발생하기도 했다. 우리의 건강을. . . 2013.07.18 13:35 \| 조회 : 7107
		[다이어트]늘 고민인 하체비만 다이어트, 그 오해와 진실은? 늘 고민인 하체비만 다이어트, 그 오해와 진실은? 같은 몸무게라 할지라도 상체와 하체의 균형이 잘 맞으면 훨씬 날씬하게 보인다. 균형이 조금 다르더라도 상체가 좀더 발달하고 다리가 얇은 체형이라면 글래머러스한 매력을 뽐낼 수 있다. 그러나 대한민국 여성 중 이러한 축. . . 2013.07.08 15:49 \| 조회 : 8392
		[건강]가려움증을 줄이는 6가지 방법 가려움증을 줄이는 6가지 방법 현대의 생활은 매우 복잡하고 두뇌 활동이 많아지고 있다. 따라서 적당한 휴식은 물론이고 원만한 업무 처리를 위한 고도의 집중 또한 필요하다. 하지만 사람마다 집중을 방해하는 요인들이 많이 있기 마련이며 특히 피부의 가려움증은 여러 요인 가. . . 2013.06.19 14:19 \| 조회 : 7202
		[건강]붉은 살코기 많이 먹으면 당뇨병 위험 붉은 살코기 많이 먹으면 당뇨병 위험 싱가포르국립대 연구결과 붉은 살코기를 많이 먹으면 당뇨병에 걸릴 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 싱가포르국립대학이 15만 명을 대상으로 한 연구에서 밝혀진 것이다. 주로 간호사와 의사들과 관련된 내용으로 이뤄진 미국 하버. . . 2013.06.19 14:02 \| 조회 : 6846
		[건강]맛과 건강 생각한 웰빙푸드 ‘마늘보쌈’ 호응 맛과 건강 생각한 웰빙푸드 ‘마늘보쌈’ 호응 보쌈창업 프랜차이즈 ‘돈통마늘보쌈’, 특화된 메뉴로 예비창업자들 눈길마늘의 다양한 효능이 알려지면서 이를 활용한 웰빙푸드가 주목을 받고 있다. 2002년 미국 ‘타임(Time)’지는 마늘을 세계 10대 건강식품으로 선정하였으. . . 2013.06.04 15:45 \| 조회 : 7316
		[다이어트]깊어지는 가을, 방심은 금물! 다이어트는 계속된다 " 깊어지는 가을, 방심은 금물! 다이어트는 계속된다 "천고마비(天高馬肥)의 계절 가을.통계적으로 봐도 입맛이 좋아져 살이 찌기 쉽고, 체중 관리 하기가 어려운 계절이 바로 요즘 같은 가을이다.노출을 피할 수 없는 계절인 여름 내내 급격하게 다이어트를 했던 사람들도 이. . . 2012.10.27 21:32 \| 조회 : 8702
		[건강]치아 위해 하면 안 되는 것 9가지 " 치아 위해 하면 안 되는 것 9가지 "얼음 먹기ㆍ이갈기ㆍ폭식…치아는 전신 건강에 영향을 준다. 건강한 치아는 뇌 혈류를 증가시켜 치매를 예방하는 효과가 있다. 또 치주염이 생기면 충치균으로 인해 심장병의 원인이 되기도 한다. 치아는 평소 이를 잘 닦고 정기적으로 스. . . 2012.10.27 21:26 \| 조회 : 8059

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